O ALECRIM – A erva da mente

É recomendado contra anemia, menstruação, irrigação sanguínea, atua no fígado, estimula o metabolismo.
Chá de alecrim é digestivo e sudorífero,  indicado para regenerar e limpar as células do corpo. Ajuda na assimilação do açúcar (no diabetes), recompõe o sistema nervoso.
É recomendado para queda de cabelo, caspa, cuidado com a pele, lesões e queimaduras, para curar resfriados e bronquites, para cansaço mental e estafa, perda de memória; aumentando a capacidade de aprendizado.
O nome alecrim, lembra alegria.

  

CHÁ DE ALECRIM

4 copos de água
2 galhos pequenos de alecrim
limão e mel a gosto
Se preferir, use laranja no lugar do limão (fica ótimo).

Método

Ferva a água numa panela com fogo alto.
Assim que começar a fervura, adicione o alecrim, deixe em fogo baixo, tampe a panela para que os vapores não saiam e deixe fervendo aproximadamente 5 minutos. O chá está pronto.
Basta coar e adicionar o mel  ou outro adoçante de sua preferência com limão ou laranja.

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